abnehmen

- Fitness
30 gute Gründe, mit dem Fitnesstraining zu beginnen
By Gianna / November 11, 2017
Musst du dich momentan auch in deine Jeans zwängen, damit sie dir einigermaßen passt? Wenn es ums Trainieren geht, sollten wir eigentlich sofort beginnen, um aktiv und fit zu bleiben.… Weiterlesen
- Fitness
- Gesundheit & Körper
Pssst… mein Geheimnis wie ich 20 kg abgenommen habe
By Gianna / November 7, 2017
Abnehmen… ein Ziel von vielen Menschen. Um es auf den Punkt zu bringen: es ist ein Millionen-Dollar-Geschäft. Die Modeindustrie profitiert davon, es gibt spezielle Tees zum Abnehmen, es werden teure… Weiterlesen
- Ernährung
Kokosöl hilft dir beim Abnehmen – ich verrate dir, wie!
By Gianna / September 22, 2017
Mit Kokosöl abnehmen – geht das? Kokosöl boomt mittlerweile – es gibt niemanden, der es nicht kennt bzw. nicht schon einmal davon gehört hat. Viele wissen bereits, dass Kokosöl beim… Weiterlesen
- Ernährung
- Gesundheit & Körper
Mit diesen 4 Hacks nimmst du in 2 Wochen bis zu 10 kg ab
By Gianna / September 22, 2017
Ja, es ist möglich, auch wenn du jetzt noch skeptisch sein wirst, das verstehe ich. 10 kg in 2 Wochen abnehmen kannst auch du! Natürlich musst du ein paar wenige Dinge… Weiterlesen
- Ernährung
Aufgedeckt: Die Top 10 Abnehm Mythen
By Gianna / September 19, 2017
Kennst du auch einige Abnehm-Mythen? Eines ist sicher, abnehmen ist nicht einfach. Es werden zudem zahlreiche Diäten angeboten und es gibt hunderte von Regeln und Maßnahmen, die beachtet werden müssen,… Weiterlesen
- Ernährung
Die 5 ultimativen Regeln für Slow-Carb – gesund abnehmen
By Gianna / Juli 13, 2017
An allererster Stelle möchte ich erwähnen, dass für mich und sicher auch viele andere, Slow-Carb keine Diät ist. Slow Carb ist eine Ernährungsumstellung, die später, wenn man sein Wunschgewicht erreicht… Weiterlesen

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